Fit paket

FIT PAKET - VIBRA VADBA + IR KOLO

10 x VADBA NA VIBRA PLOŠČI

Uporablja princip vibracijskega treninga – stimulira telesni naravni odziv na vibracije. Te vibracije prenašajo valove energije skozi telo ter spodbujajo krčenje raztegnjene mišice od 25 do 50 krat v sekundi.

Kaj dosežemo z vadbo? Pospešeno izgubljanje telesne teže (podkožne maščobe), povečano razgradnjo celulita, povečano moč mišic, zmanjšanje bolečin v križu, povečano gibljivost, kostno gostoto in krvni pretok, povečano izločanje hormonov, pomembnih za regeneracijo, in še mnogo pozitivnih učinkov.

10 x 20 MINUT KOLESARJENJA = hitra odprava maščob na zadnjici, bokih in stegnih 

Gibanje pod infrardečo svetlobo izboljša tudi prekrvavitev in učinkovito pomaga pri odpravi celulita.

Če veliko sedite ali stojite, boste z vadbo izboljšali cirkulacijo in okrepili mišično strukturo spodnjega dela telesa, kar bo izboljšalo vašo držo in oblikovalo skladnejšo postavo.

Zraven spada še:

Meritve ob začetku in koncu paketa

Enkratno svetovanje prehrane…

…in vodena vadba (nadzor osebne trenerke)

Cena: 80 eur

Comments are closed.